献立 豚肉と茄子のみそ炒めがんもどきの含め煮胡瓜の酢の物すまし汁ご飯

献立 鶏肉のピザ焼きたけのこの煮物ブロッコリーと卵のサラダ味噌汁ご飯

献立 鮭の塩焼きひじき煮ほうれん草のピーナッツ和え味噌汁ご飯漬物