1月の献立

月日
1/5(月) 里芋のそぼろあんかけ
さつま揚げの煮物
チンゲン菜とゆばの煮物
味噌汁
ご飯
漬物
ミンチカツ
たけのこの煮物
かぼちゃサラダ
味噌汁
ご飯
1/6(火) オムレツ
スパゲティサラダ
わかめスープ
パン
フルーツカクテル
牛乳
紅茶
みそラーメン
揚げ餃子
ピリ辛胡瓜
ご飯
ごま団子
1/7(水) 豚肉の甘辛煮
いんげんのおかか和え
じゃこおろし
味噌汁
ご飯
漬物
鶏肉のすき焼き風煮
さつま芋の天ぷら
小松菜のポン酢和え
味噌汁
ご飯
1/8(木) ほうれん草のソテー
ポテトサラダ
たまごスープ
パン
果物
牛乳
紅茶
カレーライス
フランクフルト
コールスローサラダ
バニラババロア
1/9(金) 鯖の塩焼き
高野豆腐の含め煮
オクラのごま和え
味噌汁
ご飯
漬物
豚肉の生姜焼き
ひじき煮
いんげんのマヨ和え
味噌汁
ご飯
1/10(土) 野菜サラダ
コンソメスープ
ナゲットサンドイッチ
牛乳
紅茶
 
1/11(日) パン
グレープジュース
ヨーグルト
 
1/12(月) ウインナー
パン
コーヒー牛乳
 
1/13(火) ジャーマンポテト
ごぼうサラダ
コーンポタージュスープ
パンケーキ
牛乳
紅茶
シーフードピラフ
かぼちゃサンドフライ
ハムサラダ
コンソメスープ
コーヒーゼリー
1/14(水) カニ巻き卵
切干大根の煮付
小松菜のごま和え
味噌汁
ご飯
漬物
酢豚
シュウマイ
拌三糸
中華スープ
ご飯
1/15(木) ミートボール
ツナサラダ
オニオンスープ
パン
果物
牛乳
紅茶
タンドリーチキン
フライドポテト
ブロッコリーと卵のサラダ
味噌汁
ご飯
1/16(金) 筑前煮
ほうれん草のじゃこ和え
もずく
味噌汁
ご飯
漬物
牛肉の柳川風煮
揚げ出し豆腐
オクラの梅和え
味噌汁
ご飯
1/17(土) ケチャップ炒め
たまごスープ
パン
果物
牛乳
紅茶
 
1/18(日) パン
りんごジュース
ヨーグルト
 
1/19(月) 豚肉と厚揚げの煮物
春菊のお浸し
なめたけおろし
味噌汁
ご飯
漬物
鯖のみそ煮
がんもどきの含め煮
胡瓜の酢の物
すまし汁
ご飯
1/20(火) ハムカツ
和風サラダ
コンソメスープ
パン
果物
牛乳
紅茶
中華丼
春巻
中華スープ
杏仁豆腐
1/21(水) 幽庵焼き
れんこんそぼろ
いんげんのマヨ和え
味噌汁
ご飯
漬物
肉じゃが
ちくわの磯辺揚げ
ほうれん草の白和え
味噌汁
ご飯
1/22(木) キャベツのカレー炒め
卵サラダ
わかめスープ
パン
果物
牛乳
紅茶
ハンバーグデミグラスソース
スナップエンドウのマヨソテー
ツナサラダ
コーンポタージュスープ
ご飯
1/23(金) カニ巻き卵
なすの揚げ浸し
オクラのおかか和え
味噌汁
ご飯
漬物
とんかつ
きんぴらごぼう
大根サラダ
赤だし
ご飯
1/24(土) チキンクリーム煮
コールスローサラダ
オニオンスープ
パン
牛乳
紅茶
 
1/25(日) パン
野菜ジュース
チーズ
 
1/26(月) 鶏ごぼう
小松菜の煮浸し
長芋とろろ
味噌汁
ご飯
漬物
マーボー茄子
焼きビーフン
ナムル
中華スープ
ご飯
1/27(火) スクランブルエッグ
カニサラダ
コーンポタージュスープ
パン
果物
牛乳
紅茶
アジフライ
スパゲティサラダ
豚汁
ご飯
フルーツ
1/28(水) 肉じゃが
いんげんのピーナッツ和え
温泉卵
味噌汁
ご飯
漬物
オムライス
トマトとチーズのサラダ
コンソメスープ
いちごババロア
1/29(木) ハンバーグ
マカロニサラダ
わかめスープ
パン
りんごのコンポート
牛乳
紅茶
鶏天ゆず風味
南瓜の煮付
オクラのなめたけ和え
味噌汁
五目御飯
1/30(金) 鮭の塩焼き
ひじき煮
ほうれん草のごま和え
味噌汁
ご飯
漬物
ビーフシチュー
シーザーサラダ
ご飯
マスカットゼリー
1/31(土) きのこソテー
オニオンスープ
パン
果物
牛乳
紅茶
 

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