3月の献立


月日
3/1(日) パン
フルーツジュース
ヨーグルト
 
3/2(月) 鶏ごぼう
春菊のお浸し
じゃこおろし
味噌汁
ご飯
漬物
ミックスフライ
たけのこの煮物
スパゲティサラダ
味噌汁
ご飯
3/3(火) ジャーマンポテト
野菜サラダ
たまごスープ
パン
牛乳
紅茶
果物
牛丼
揚げ出し豆腐
小松菜のポン酢和え
味噌汁
牛丼
フルーツ白玉
3/4(水) 玉子焼き
さつま揚げの煮物
オクラのごま和え
味噌汁
ご飯
漬物
塩ラーメン
揚げ餃子
ピリ辛胡瓜
ご飯
ごま団子
3/5(木) きのこソテー
卵サラダ
コンソメスープ
パン
牛乳
紅茶
果物
ポークチャップ
豆苗とベーコン炒め物
ツナサラダ
味噌汁
ご飯
3/6(金) 鯖の塩焼き
長芋の煮物
小松菜のおかか和え
味噌汁
ご飯
漬物
鶏肉の塩こうじ漬焼き
なすの揚げ浸し
ほうれん草の白和え
味噌汁
ご飯
3/7(土) ミートボール
ごぼうサラダ
わかめスープ
パン
牛乳
紅茶
 
3/8(日) チーズ
パン
みかんジュース
 
3/9(月) 里芋のそぼろあんかけ
ほうれん草のピーナッツ和え
温泉卵
味噌汁
ご飯
漬物
白身魚フライ
マカロニサラダ
豚汁
ご飯
フルーツ
3/10(火) チキンナゲット
和風サラダ
たまごスープ
パン
牛乳
紅茶
果物
豚肉とキャベツのスタミナ炒め
さつま芋の天ぷら
大根サラダ
味噌汁
ご飯
3/11(水) 幽庵焼き
ひじき煮
チンゲン菜とゆばの煮物
味噌汁
ご飯
漬物
鶏肉の香草焼き
トマトと卵の炒め物
ハムサラダ
味噌汁
ご飯
3/12(木) オムレツ
ポテトサラダ
コーンポタージュスープ
パン
牛乳
紅茶
フルーツカクテル
マーボー豆腐
焼きビーフン
ナムル
中華スープ
ご飯
3/13(金) 豚肉の甘辛煮
いんげんのごま和え
もずく
味噌汁
ご飯
漬物
カレーライス
温泉卵
蒸し鶏のサラダ
マスカットゼリー
3/14(土) ケチャップ炒め
オニオンスープ
パン
牛乳
紅茶
果物
 
3/15(日) パン
コーヒー牛乳
ヨーグルト
 
3/16(月) カニ巻き卵
切干大根の煮付
小松菜のじゃこ和え
味噌汁
ご飯
漬物
鶏肉のピリ辛炒め
シュウマイ
チョレギサラダ
中華スープ
ご飯
3/17(火) ハンバーグ
ツナサラダ
コンソメスープ
パン
牛乳
紅茶
果物
鯖の竜田揚げ
高野豆腐の卵とじ
胡瓜の酢の物
味噌汁
ご飯
3/18(水) 筑前煮
オクラのおかか和え
卯の花
味噌汁
ご飯
漬物
ミートスパゲティ
カニクリームコロッケ
シーザーサラダ
いちごババロア
3/19(木) ほうれん草のソテー
マカロニサラダ
コーンポタージュスープ
パンケーキ
牛乳
紅茶
果物
豚バラ甘辛丼
ふろふき大根
いんげんのマヨ和え
すまし汁
みかんゼリー
3/20(金) ウインナー
パン
グレープジュース
 
3/21(土) ハムカツ
かぼちゃサラダ
わかめスープ
パン
牛乳
紅茶
 
3/22(日) パン
野菜ジュース
ヨーグル
 
3/23(月) 豚肉と厚揚げの煮物
ほうれん草のおかか和え
温泉卵
味噌汁
ご飯
漬物
ぽんから
ひじき煮
小松菜のツナ和え
味噌汁
五目御飯
3/24(火) スクランブルエッグ
スパゲティサラダ
オニオンスープ
パン
牛乳
紅茶
りんごのコンポート
チンジャオロース
春巻
拌三糸
中華スープ
ご飯
3/25(水) 肉じゃが
いんげんのピーナッツ和え
なめたけおろし
味噌汁
ご飯
漬物
オムライス
和風サラダ
コンソメスープ
ヨーグルトババロア
3/26(木) ブロッコリーのマヨネーズ炒め
コールスローサラダ
わかめスープ
パン
牛乳
紅茶
果物
すき焼き風煮
ちくわの磯辺揚げ
オクラの梅和え
味噌汁
ご飯
3/27(金) 鮭の塩焼き
なすの揚げ浸し
菜の花のごま和え
味噌汁
ご飯
漬物
イタリアンハンバーグ
フライドポテト
卵サラダ
コーンポタージュスープ
ご飯
3/28(土) キャベツのカレー炒め
たまごスープ
パン
牛乳
紅茶
フルーツカクテル
 
3/29(日) パン
りんごジュース
ヨーグルト
 
3/30(月) 玉子焼き
れんこんそぼろ
小松菜の煮浸し
味噌汁
ご飯
漬物
ビーフシチュー
ごぼうサラダ
ご飯
コーヒーゼリー
3/31(火) チキンクリーム煮
ハムサラダ
コンソメスープ
パン
牛乳
紅茶
果物
みそかつ
南瓜の煮付
白菜の塩昆布和え
すまし汁
ご飯

 

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